Under sex veckor har du chans att utmana Bo ”Legato” Sehlstedt i att hitta toppformen! Är du pokerspelaren som letar efter en rejäl utmaning? Har timmarna vid pokerborden börjat göra sig påminda i form av stela, svaga muskler, domnande musarm, trytande energi i vardagen och växande bilringar? Är du less på att hinka uppiggande kaffe och höja humöret med sockertoppar, för att inte gå under efter timmar av simultanspel? Då är det här något att bita i för dig! I DonkrFit möter du pokerproffset Bo ”Legato” Sehlstedt i fysiskt krävande moment, kost- och hälsorelaterade quizz och en veckovis heads up match i poker! Utmaningen är individanpassad, samtidigt som det efter sex veckor kommer stå en slutgiltig vinnare – vem har vad som krävs för att bli DonkrFit innan sommaren? Det här är din ypperliga chans att påbörja bygget till ett trivsammare och aktivare liv, där du har mer ork i vardagen. På vägen kommer du lära dig om dig själv och utmana dina fysiska, såväl som mentala, styrkor och svagheter. Vi ger dig grunderna i funktionell och effektiv träning och tipsen till en smart och smakrik kosthållning. Som extra krydda får du varje vecka visa vad du går för i heads up poker! ett personlig utformat träningsupplägg samt coachning i gymmet av Donkrs träningsguru Jon ”KingKebab” Bäckman. Tillsammans sätter ni upp de mål du ska jobba mot under utmaningen. Uppföljningsträffar med träning ca en gång per vecka. en kostanalys av LisaLove ”gogolata” Bäckman, med efterföljande tips på förbättringar efter dina uppsatta mål. En rad tips på livsmedel och mat som gör dig smart, samtidigt som den får smaklökarna att dansa. matcher mot pokerproffset Bo ”Legato” Sehlstedt i fysiskt krävande och mätbara moment för att ta reda på vem som gör de största framstegen och verkligen har alla bitar som krävs för att nå sina mål och bli DonkrFit. Varje vecka möter du även ”Legato” i poker genom stentuffa heads ups! sponsrar med en rulle på €35 var och alla donkrar kan följa matcherna live via forumet och H2HPoker! Efter sex veckor har ni båda samlat poäng genom fysiska tester, kostfrågor och man-mot-man-poker. Allt vägs samman i slutet av utmaningen och står till grund för vem som är mest DonkrFit!